Memilih gula untuk diabetes kamu harus memperhatikan indeks glikemik atau glycemic index (GI). Indeks Glikemik adalah skor yang dapat memberi tahu Kamu seberapa cepat makanan yang mengandung karbohidrat mempengaruhi kadar gula darah kamu saat dikonsumsi sendiri. Menurut American Diabetes Association (ADA), skor indeks glikemik dapat dinilai sebagai berikut: Rendah: 55 atau lebih kecil Sedang: 56-69 … Read more
“Benarkah Manfaat Gula Aren Semanis Rasanya?” pertanyaan berikut bisa kita jawab dengan melihat beberapa penyakit yang dapat dicegah maupun diredakan oleh si hitam manis gula aren. Gula Aren Meredakan Sembelit Sering mengalami sembelit? Coba atasi dengan mengonsumsi gula aren. Gula aren mengandung serat makanan yang dapat membantu mengobati sembelit dan gangguan pencernaan lainnya. Serat ini … Read more
Halo sahabat Mahorahora, buat orang yang sangat concern dengan kesehatannya asupan makanan benar-benar dijaga dan dipilih. Apalagi untuk orang yang punya masalah dengan gula darah atau diabetes dalam tubuh, harus lebih hati-hati lagi nih dalam pemilihan makanan yang dikonsumsinya. Buah-buahan termasuk makanan yang sehat, tapi nggak semua buah-buahan aman lho untuk para pengidap Diabetes. Yuk, … Read more
Copyright © 2023 CV. Mahorahora Bumi Nusantara
English 
Indonesian